ども、ウォーターアドバイザーの水丸です(^-^)
最近バナジウム天然水が、痛風予防に効果がある事が分かりましたが、
ただ単にバナジウム天然水を飲めば、痛風が予防出来るという訳でもないようです。
私は痛風になった事は、今の所ありませんが、
相当痛いらしいですね(^_^;)
１年ほど前、久しぶりに私の友人に会ったんですが、
片足にサンダルを履き、痛そうに顔を歪めながら足を引きずっていました。
どうやら通風のようで、風が足に当たっただけでも激痛が走るらしいですね。
いや～恐ろしい病気です。
さて、最近バナジウム天然水が痛風に効果がある、という事が分かり、
痛風予防、再発防止、にウォーターサーバーをご自宅に設置する人が増えているようです。
しかし・・・・！
バナジウム入りの天然水をただ飲んだだけでは、
痛風予防に効果はありませんので注意が必要です。
痛風予防や再発防止には、今までの痛風の間違った対処法をやめて、
正しい対処法を行っていく事が重要です。
そして、バナジウム天然水の効果のある飲み方もありますので、ご紹介していきたいと思います。
痛風の原因はビールではない。
痛風の原因とされているプリン体ですが、ビールに多く含まれているというイメージがあるようです。
確かにビールにプリン体は、他のお酒より多く入っているのですが、
アルコール自体にもプリン体は含まれています。
そして・・・
アルコールには、尿酸値を上昇させてしまう作用があるんです。
プリン体やアルコールが尿酸値を上昇させ、痛風になります。
なので、ビールから他のお酒に変えてもそれほど効果は無いと言えるでしょう。
ちなみに、プリン体９０％カットの発泡酒にしても、
上記の理由から、飲み過ぎはやはり危険なようです。
ビールよりも尿酸値を上昇させてしまう物
実は上記の内容はそれほど大事ではありません。
読ませておいて、それりゃないよ！と怒られそうですが(^_^;)
実は、ビールのプリン体なんてカワイイ物なんです。
それよりもプリン体が多い含まれているのは、ズバリ・・・
食品なんです！
例えばレバー。あなたがレバー１００mgほど食べたとします。
するとそのレバー、たった１００mgの中には、
缶ビール１７本分のプリン体が潜んでいるんです！
((;ﾟДﾟ)ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
なのでビールなんてカワイイものなんですね。
ビール止めるよりも肉や魚の内臓を食べないようにしましょう。
その他のプリン体が多い含まれている食品は・・・
煮干、かつお節、魚の干物、干しシイタケ、ロイヤルゼリー、など
ビールはたまに飲んでも、これらの食べ物は食べては絶対ダメですね。
世間一般的には、通風の原因はビールだと思われていますが、
それよりも、はるかにプリン体を多く含んだ食品があるという事です。
尿酸値を下げれば、痛風にはならない。
実は痛風とは、「体内の新陳代謝」によってできる
「尿酸の量」によって起こる病気です。
尿酸の量が増えてしまう原因は、上記のプリン体です。
プリン体が原料となり、尿酸となるわけですね。
では、どうすれば尿酸は増えないで済むのでしょうか？
まず１つは、やはりプリン体が含まれている物を体内に入れない事です。
そして、最近注目されているバナジウム天然水です。
やっと出てきました(;´д｀)
そうなんです。痛風は尿酸値が上昇する事で起きる病気ですが、
バナジウムには、その尿酸値を下げる効果があるんです。
しかし、このページの最初の方でお話した通り、
ただ単にバナジウム天然水を飲んでも痛風に効果はありません。
そもそもバナジウム天然水には、商品によってバナジウム含有料がかなり少ない物があるので・・・
そのようなバナジウム天然水を飲んでも、効果が無いんですね。
出来ればバナジウム含有量、８０～１００μg（マイクログラム）の天然水が理想です。
さらに、毎日最低でもバナジウム天然水を５００mlは、飲み続けないと効果が無いと言われています。
ペットボトル天然水では、買いそびれてしまう事もありますし、
途中で「効果ないかも・・・。」と思い止めてしまう可能性も高いです。
やはりウォーターサーバーを契約すれば、途中解約は手数料がかかりますので、
長い期間続けられる可能性が高いです。
バナジウム天然水を飲み続けられる環境を、あらかじめ作ってしまうという事ですね。
現に私の友人もウォーターサーバーで、１年以上バナジウム天然水を飲み続けていますので実証済みです（笑）
で、その友人が通風の再発防止のコツについて語っていたのですが、
とにかくバナジウム天然水を飲みまくって、
血液中の尿酸の濃度を薄める事だと言っていました。
そしてバナジウム天然水を飲む回数を増やす事により、トイレで排尿する回数も増えるから
「一石二鳥だよ。」という事です。
今、その友人は週１は必ず「飲み」に行ってますが、プリン体の多い焼き鳥を避けているので、
お酒を飲んでいても、通風の再発は今の所無いそうです。
やはり、プリン体はビールよりも食品に気を付ける事と、バナジウム天然水を定期的に飲んで
「しばらく継続させる」という事が重要らしいですね。
私の友人は、通風が悪化して尿管結石になってしまいました。
もう地獄のような苦しみだったそうで、
「あの痛みは２度と味わいたくない！」と強く思ったらしく、ウォーターサーバーはしばらく続けると言っていました。
友人の子供も１歳なので、家族もウォーターサーバーの安全で美味しい水が飲めるので、喜んでいるらしいです。
通風の末期症状は悲惨過ぎる？
通風は放っておくと、合併症を引き起こし、尿路結石、腎不全、
最終的には、終末期の症状として「腎不全」「心筋梗塞」「脳卒中」となり
命に関る重病となります。
実は私も数年前、２回も尿管結石になりましたが・・・・
本当に地獄の苦しみでした。
あんなの人間の耐えられる痛みではありません。
結石の大きさによって、痛みは人それぞれらしいのですが、
私の場合、結石が小さくて尿管内を動き回ってしまった為、
のたうち回り、あまりの苦しさに過呼吸となり嘔吐しました。
思い出すのもツライですね(；ω；)
バナジウム８０μg～１００μgの天然水は・・・
ウォーターサーバーも衛生面で信用出来ないメーカーが多いのですが、
私がお勧めしている４社の中の２社が、バナジウムの量が豊富です。
１つは「うるのん」。
うるのん公式ホームページはこちら
↓
うるのんは、無料の医療相談も出来るので、通風のアドバイスもしてくれるはずです。
２つめは「フレシャス」。
フレシャス公式ホームページはこちら
↓
「うるのん」よりもコストが少し高くなりますが、バナジウム含有量は８０μg。
水ボトルでなく軽量の水パックなので、水パック交換がかなり楽な為お勧めです。
水の美味しさ、衛生面、機能性、デザイン、と全ての面で◎です。
バナジウム天然水で、通風や尿管結石とは永久におさらばしたい所ですね。
ではまた(ｏ’∀’)ﾉ
